Gemeinsam draußen.
Gemeinsam in Bewegung.
Nordic Walking verbindet Bewegung, Natur und Gemeinschaft. Ganz gleich, ob du bereits Erfahrung hast, nach einer Pause wieder einsteigen möchtest oder zum ersten Mal dabei bist: Bei uns bist du herzlich willkommen – mit oder ohne Walkingstöcke.
Warum Nordic Walking?
Nordic Walking aktiviert den ganzen Körper und lässt sich gut an das persönliche Tempo anpassen. Dazu kommen frische Luft, schöne Wege und eine Gruppe, in der das gemeinsame Erlebnis zählt.
Effektives Ganzkörpertraining
Durch den bewussten Einsatz der Stöcke werden neben den Beinen auch Arme, Schultern und Oberkörper aktiviert. So trainierst du Ausdauer und Beweglichkeit zugleich.
Gut dosierbare Bewegung
Das gleichmäßige Bewegungstempo lässt sich dem persönlichen Leistungsstand anpassen – ideal auch für Anfänger und Wiedereinsteiger unterschiedlichen Alters.
Gemeinschaft erleben
Zusammen unterwegs zu sein motiviert. Bei uns geht es nicht nur um Bewegung, sondern ebenso um Begegnungen, gute Gespräche und Freude in der Natur.
Auch Anfänger können direkt einsteigen
Du hast noch wenig oder gar keine Erfahrung mit Nordic Walking? Das ist kein Problem. Anfänger können bei unseren regulären Trainingsterminen mitlaufen.
Beim Schnuppertraining kannst du die Gruppe kennenlernen und ganz in Ruhe herausfinden, ob das gemeinsame Training zu dir passt. Dabei steht nicht die Leistung, sondern die Freude an der Bewegung im Mittelpunkt.
Anmeldung empfohlen
Da der Ausgangspunkt der Trainingseinheiten wechseln kann, empfehlen wir dir eine vorherige Anmeldung. Anschließend teilen wir dir den aktuellen Treffpunkt und alle wichtigen Informationen zum nächsten Training mit.
Nordic Walking kennenlernen
Fülle einfach das folgende Formular aus. Wir melden uns bei dir und teilen dir den nächsten passenden Trainingstermin sowie den jeweiligen Ausgangspunkt mit.